芳香之旅 身心愉悦

城市中大厦林立，污染严重，都市人背负着经济和精神双重压力，工作效率降低，传染病日益增多。应对和解决这些恼人的问题，除了我们在健身房锻炼外，是否有一些别的简易方法来使身心得到放松和调整？

这正是宝迪沃健身俱乐部要为会员朋友们举办芳香疗法与精油知识讲座的初衷。

忙碌的工作，紧张的生活节奏，使人们躁动而不安。芳香疗法可以安抚人的神经，使紧张的情绪得以舒缓，创造一种怡然舒畅的精神状态，因此备受都市人的青睐。早在中国古代宫廷，芳香疗法已盛行多年，人们采集植物的花朵、果实、树叶、树脂，提炼出天然植物油，通过薰蒸、沐浴等方式，促进身心健康。

精油是一种从天然植物的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体，是植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护素的精华。精油对人体有帮助细胞再生、杀菌、镇定、免疫等功能。

2007年10月18日，宝迪沃市场部请专业芳香师为广大会员提供了一堂有生有色的知识讲座。芳香师一对一地为会员朋友们进行讲解，告诉大家应该如何正确使用精油，如何选择精油、比例及搭配方法，带会员深深体验了一次身心愉悦的旅程。

来源：宝迪沃健康管理集团
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